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健康家常菜的做法 健康家常菜的做法大全

时间:2025-06-08 23:22:13 来源:悦刻正品中国站 作者:悦刻旗舰商城 阅读:481次

大家好,鸡煲家常今天给各位分享鸡煲的做大全做法大全家常的一些知识 ,其中也会对鸡煲的常鸡菜做法大全家常菜进行解释,文章篇幅可能偏长 ,做法如果能碰巧解决你现在面临的鸡煲家常问题,别忘了关注本站 ,做大全现在就马上开始吧 !常鸡菜

本文目录

  1. 鸡煲怎么做
  2. 厚力鸡煲的做法正宗做法
  3. 10种砂锅菜的做法

鸡煲怎么做

准备材料:鸡 :半只 、大米:适量 、鸡煲家常酱油:适量、做大全蒜 :三瓣 、常鸡菜洋葱:适量 、做法黑胡椒粉:适量 、鸡煲家常杏鲍菇 :适量、做大全大米:2杯 、常鸡菜生抽:适量 、淀粉 :适量 。

1、鸡洗净去除鸡油斩件 ,然后用生抽和淀粉腌一下 。

2、煎鸡油。

3  、下鸡肉 ,翻炒 。

4、洗米下锅  ,水比平时少一点,杏鲍菇切片 ,加蒜蓉。

5、洋葱切粒,加入鸡中翻炒,加入黑胡椒粉 。

6  、加点生抽调味上色 。

7 、略收汁后倒入电饭锅中  ,开启煮饭功能。我的锅有煲仔饭功能,直接选择煲仔饭 。

8、煮好后,可随喜好加入香菜 、红葱头 。

厚力鸡煲的正宗做法

食材准备:鸡肉、干香菇、大蒜、生姜、小葱 、生抽 、白糖  、花生油 、白酒、盐

具体步骤:

1 、准备半只处理过的鸡,清洗干净后切成小块,装入盘中备用;适量干香菇用温水浸泡10分钟将香菇泡软,10分钟后洗净备用;再准备一些大蒜 ,剥去外皮后切成小块,生姜切成薄片 ,小葱切成葱花备用;提前煮一壶开水备用;

2、将鸡肉腌制一下,切好的鸡肉中加入适量盐 、生抽 、白糖 、花生油以及几片姜片 ,抓拌均匀后腌制20分钟;

3 、起锅 ,锅中倒入适量食用油,油热下入切好的蒜粒,开小火慢慢炒出香味 ,炒至蒜粒表面微黄的时候盛出备用;

4、再次起锅  ,倒入适量食用油  ,油热下入腌制好的鸡肉 ,开中小火慢慢炒制,待鸡肉炒至表面略干的时候,加入泡好的香菇,继续开中小火翻炒至鸡肉表面稍微焦黄的时候,盛出备用;

5 、准备一个砂锅 ,将炒好的鸡肉倒入砂锅中 ,然后倒入提前煮好的开水,刚好没过鸡肉就可以了 ,然后盖上锅盖开中火焖煮10分钟;10分钟后打开锅盖,将炒好的蒜粒放入锅中,翻拌均匀后盖上锅盖继续焖煮10分钟 ,随后再倒入适量白酒,快速翻拌均匀 ,最后再撒上一些葱花点缀增香,这道家常香菇鸡煲就做好了,鸡肉鲜嫩入味 ,香气四溢 ,好吃到停不下来 。

小贴士:

1 、鸡肉需要提前进行腌制  ,可以很好地去除鸡肉的腥味,增加鸡肉的底味,使鸡肉口感更加鲜嫩 。

2 、蒜粒要提前炒制 ,将蒜的香味炒出来,这样搭配上鸡肉焖煮,使整道菜更香。

10种砂锅菜的做法

第一道菜:红萝卜土豆焖牛排骨

准备食材:牛排骨400克、红萝卜一个、土豆一个、八角适量 、香叶2片 、花椒适量、姜片适量、葱花少许。配料 :油盐适量、一勺料酒 、一勺生抽 、一勺柱候酱

。1、红萝卜和土豆去皮洗干净切块待用;牛排骨洗干净待用。

2、锅里加入适量的清水  ,加入姜片 ,花椒和适量水煮开  ,将牛排下锅焯水煮5分钟洗干净备用 。

3、准备一个小碗做调料 ,碗里加入一勺料酒、一勺生抽 、一勺柱候酱和少许水拌匀待用。

4 、锅烧热,热锅凉油放入八角 ,香叶和姜片炒出香味来。加入牛排骨下锅翻炒 。加入调味汁翻炒均匀。再加入适量水 ,葱结和红萝卜大火煮开。倒入砂锅里煮1小时  ,加入土豆下锅煮。

5 、煮15分钟 ,将土豆煮软烂即可。煮好连同砂锅一同端上餐桌撒上少许的葱花点缀提香即可享用 ,这样一道家常版的:红萝卜土豆焖牛排骨就做好啦。

第二道菜 :鱼骨腊鱼煲仔饭

准备食材:米一杯、腊鱼适量 、鱼骨适量  、生姜丝少许、葱花少许。配料:生抽 、蚝油、生粉适量、适量麻油。

1 、大米洗干净放入适量水泡30分钟待用。(表面的黑色颗粒是添加了杂粮)。米先泡一下,这样煮的时候更容易煮软 。腊鱼洗净切块待用、鱼骨洗干净放入适量生姜丝 、生抽、蚝油和生粉拌匀腌制10分钟待用 。

2、准备一个小碗来调料汁,碗里加入半勺糖、一勺生抽 、一勺蚝油 、适量麻油和两勺开水。

3 、将配料搅拌均匀后待用 。将泡好的米倒入砂锅内,加入刚刚没过米的水,大火煮开转小火煮至水收干 。加入腌制好的鱼骨和腊鱼块下锅 。沿着锅边淋适量油 ,盖上锅盖继续焖至食材熟。

4 、关火后继续焖5分钟 ,再揭开锅盖,淋上调味汁 ,即可 。这里我们不需要在料汁里额外加盐调味了,因为腊鱼和配料中已经有足够的咸味了  。熟透后连同砂锅一同端上餐桌,趁热撒上少许的葱花点缀提鲜 ,这样一道家常版的:鱼骨腊鱼煲仔饭就做好啦 。

第三道菜 :鱼肉娃娃菜煲

准备食材:鱼腩一块、娃娃菜一颗、蒜头和姜丝少许。配料:油盐适量 、生抽少许、蚝油少许 。

1 、娃娃菜洗干净切块待用。鱼腩洗干净切块装盘,加入适量盐和生粉,拌匀备用(加盐是为了增加底味,加入生粉是方便定型)。

2 、平底锅烧热,热锅凉油放入鱼腩煎至两面金黄起锅待用 。锅烧热,热锅凉油放入蒜头和姜丝炒出香味来 。

3 、加入娃娃菜下锅翻炒至断生。接着加入适量蚝油提鲜翻炒均匀 。准备一个砂锅 ,将炒好的娃娃菜放入砂锅内。面上码上提前煎好的鱼腩块 ,淋上少许生抽 。

4、盖上盖子,煮开煮5分钟,最后下少许盐拌匀,即可 。(鱼块已经加盐腌制过了 ,所以这里放少许盐调味即可 ,不要多放以免太咸了)。煮熟连同砂锅一同端上餐桌即可享用 ,这样一道家常版的:鱼肉娃娃菜煲就做好啦 。

第四道菜:酱香土豆烧牛腩

准备食材:牛腩一斤 、土豆一个 、姜片少许。配料 :黄豆酱一勺 、柱候酱一勺、八角一粒 、桂皮适量、香叶一片 、干辣椒一个 、油盐适量  。

1、牛腩洗干净切块焯水 ,洗干净备用;姜洗净切片;八角 、桂皮和香叶洗净待用;土豆去皮洗干净滚刀切块待用 。

2、锅烧热 ,热锅凉油放入姜片,八角 ,桂皮和香叶炒出香味来 。加入焯水好的牛腩下锅一同翻炒 。翻炒片刻后 ,再加入一勺生抽、一勺柱候酱。再加入一勺黄豆酱,翻炒均匀 ,炒出酱香味来 。

3 、加入干辣椒和适量水 ,盖上锅盖大火煮开 。煮开后 ,将牛腩倒入砂锅内 ,继续中火炖煮30分钟 。

4、将牛腩炖煮到软烂,接着将土豆块下锅一起煮 。煮至土豆绵软,最后下少许盐调味拌匀 ,即可。连同砂锅一同端上餐桌即可享用 ,也可以趁热撒上少许葱花点缀提香。这样一道家常版的:酱香土豆烧牛腩就做好啦。

第五道菜:虾皇粉丝煲

准备食材:粉丝2把、虾仁10只 、瑶柱适量 、熟咸蛋黄2个 、香菇适量 、蒜和姜适量、葱花少许  。配料:油盐适量 、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽。

1 、粉丝放入水里泡软 ,洗干净剪短待用 。瑶柱洗干净放入水里泡软洗净待用 。准备一个小碗来做调料,碗里加入一勺料酒 、一勺生抽 、一勺蚝油和半勺老抽搅拌均匀待用 。

2、泡软的瑶柱撕成丝、虾仁洗净待用(新鲜的虾去壳) 、香菇洗净切丁待用  。熟咸蛋黄压碎装盘待用、生姜大蒜洗净切碎待用 。所以食材准备就绪 ,接下来开始烹饪 。

3、锅烧热,热锅凉油虾仁煎一下  。加入瑶柱丝下锅一同煸香,起锅装盘待用 。锅里再添加少许油 ,将蒜蓉和姜沫下锅炒出香味来。

4  、倒入我们提前做好的调味汁和少许泡瑶柱的水下锅煮开 。加入粉丝搅拌均匀待用。准备一个砂锅,锅里加入少许油。倒入炒好的粉丝下锅。再加入虾仁和瑶柱 ,一直用筷子搅拌直至汤汁收干 。做成干锅的口感 。

5、最后加入咸蛋黄加热稍微搅拌均匀 ,即可 。连同砂锅一同端上餐桌即可享用 ,这样一道家常版的 :虾皇粉丝煲就做好啦。

第六道菜 :白菜粉丝虾干煲

准备食材:白菜一颗、粉丝2把 、虾干5只 、豆腐皮适量 。配料 :油盐适量、蚝油少许 。

1 、虾干和粉丝洗干净放入水里泡软待用。白菜洗干净切段,豆腐皮洗干净切丝待用 。锅烧热 ,热锅凉油放入白菜下锅翻炒至断生 。加入泡好的虾干下锅一同翻炒 。

2、翻炒片刻后,加入少许的蚝油和泡虾干的水下锅 ,盖上锅盖焖2分钟左右。接着加入粉丝煮软 ,下盐拌匀。

3 、倒入加热了的砂锅里 ,继续焖3分钟即可。连同砂锅一同端上餐桌即可享用,这样一道家常版的:白菜粉丝虾干煲就做好啦 。

第七道菜:南乳莲藕花生煲

准备食材 :莲藕一节、花生适量 。配料 :半块南乳、一勺生抽和一勺蚝油 。

1、花生提前泡一下清洗干净待用、莲藕去皮洗干净切块  。建议选择粉藕。(表皮一般是偏褐色,外皮会比较粗糙 ,体型是粗短的 ,掰开一般都是有七个孔  ,粉藕的淀粉含量就比较多,煮出来吃起来口感粉糯,特别好吃 ,适合煲汤)。

2 、准备一个小碗来调酱料,碗里加入半块南乳、一勺生抽和一勺蚝油。再加入两勺开水 ,将配料搅拌均匀后待用 。

3  、准备一个煲菜用的砂锅 ,把莲藕和花生放入砂锅里 ,倒入我们提前调好的料汁,再加入适量水 。大火煮开转小火煮30分钟 ,即可。连同砂锅一同上桌即可享用 ,这样一道家常版的:南乳莲藕花生煲就做好啦 。

第八道菜 :香菇芋头焖鸭

准备食材:鸭半只 、鸭翅膀2个、鸭头一个  、芋头2个、香菇适量 、葱花少许 。配料 :油盐适量、一勺料酒 、一勺生抽、一勺蚝油和一勺海鲜酱 。

1 、鸭洗干净斩件待用。(如果不自家的土鸭,这样可以先焯水后沥干水分待用)。

2、香菇洗干净放入水里泡软待用 ,留下泡香菇的水用来焖鸭肉 。芋头去皮洗干净滚刀切块待用 。锅烧热,热锅凉油放入姜片和蒜头下锅炒出香味来 。加入鸭肉下锅炒干水分 。

3、加入一勺料酒、一勺生抽 、一勺蚝油和一勺海鲜酱,翻炒均匀,炒出酱香来。加入泡发的香菇下锅一同翻炒均匀  。加入泡香菇的水 ,大火将汤汁煮开 。

4 、把煮开的鸭肉倒入砂锅里继续焖煮。小火煮30分钟 ,最后加入芋头焖至熟 ,下少许盐调味拌匀  ,即可。出炉趁热撒上少许的葱花点缀提鲜 ,连同砂锅一同端上餐桌即可享用 ,这样一道家常版的:香菇芋头焖鸭就做好啦。

第九道菜:腐竹羊肉煲

准备食材:羊肉一斤半 、冬菇适量、腐竹适量、马蹄适量 、蒜头和姜丝适量。配料:油盐适量 、一勺柱候酱、一勺酱油 、两勺黄酒 。

1、冬菇提前用水泡发待用。(冬菇洗干净再泡发,这样泡发的水还可以拿来焖菜特别香)。羊肉洗干净待用 。腐竹也提前用冷水泡发待用 。准备一个小碗,碗里加入一勺柱候酱和一勺酱油,在加入适量水,搅拌均匀待用。白锅烧热 ,将羊肉下锅炒出血水来。

2、把炒出来的血水倒掉 ,继续煸炒出香味 ,把水分炒差不多了起锅装盘待用 。锅烧热,热锅凉油放入蒜头和姜丝炒出香味来。

3、将炒出血水的羊肉回锅一同翻炒,加入马蹄下锅一同煸炒  。(马蹄的味道清甜 ,有清热的作用,还可以去羊肉的膻味) 。加入加入两勺黄酒下锅一同翻炒 ,去除膻味提鲜 。

4、把我们提前调好的调味料倒入锅里一同翻炒 ,将羊肉和调味料翻炒均匀。加入泡香菇的水,水的量没过羊肉即可,加入冬菇下锅。盖上盖子,大火煮开  。

5 、转至砂锅里中火 ,煮1个小时。1个小时后加入腐竹继续煮15分钟 ,将腐竹煮软即可。(调料中已经有足够的咸味了  ,不需要额外加盐调味了)。连同砂锅一同端上餐桌即可享用,这样一道家常版的 :腐竹羊肉煲就做好啦 。

第十道菜 :腐竹羊肉煲

准备食材 :鳊鱼腩一条 、蒜头 ,姜丝和红辣椒少许、葱洗净切成葱花 。配料:油盐适量、生抽少许  、料酒适量、生抽少许 、生粉适量 。

1、鳊鱼腩洗干净切块待用、生姜洗净切丝、大蒜切片、红椒洗净切丝待用。(鳊鱼也叫武昌鱼,不同地区叫法不同 ,没有鱼腩用整条鱼也是可以的) 。

2、鱼块装盘,加入适量盐和生粉。再加入适量的料酒一起搅拌均匀腌制待用 。平底锅烧热,将鱼块下锅煎至两面金黄起锅待用 。锅里留有余油,放入蒜头 ,姜丝和红辣椒丝炒出香味来  。

3 、准备一个砂锅,将煎好的鱼块下锅。把炒香的大蒜 、姜丝和红辣椒丝倒在鱼腩上 。加入适量生抽 。

4 、再加入少许清水 。盖上锅盖煮开 ,焖煮5分钟左右  ,即可。出锅趁热撒上少许的葱花点缀提香  ,即可上桌享用 ,这样一道家常版的:砂锅焖鱼煲就做好啦。

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(责任编辑:悦刻正品优购)

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